Согласитесь, что в нас часто живет строгий и придирчивый «внутренний критик», с которым мы не умеем справляться. Часто именно он – основа многих проблем и трудностей нашей жизни.
Вспомните: сколько раз вы ругали себя за ошибки, даже самые незначительные? Как часто говорим себе: у меня вряд ли получится, я не смогу, наверное, я не достоин? Сколько раз мы изменяли себя, чтобы соответствовать чьим-то чужим стандартам? Так может быть, пора прекратить это делать? И кто же будет любить нас, если мы себя не любим? О каком саморазвитии и личностном росте можно говорить в этом случае?
Основная задача тренинга «Любовь к себе», который был организован в общественной приемной депутата Законодательного Собрания Вячеслава Илюхина, — научить давать самому себе любовь и уважение, быть себе опорой и поддержкой, не только когда все хорошо и спокойно, но и когда возникают сложные ситуации, когда кажется, что больше нет сил.
Занятия под руководством опытного психолога помогут избавиться от негативных установок, обид, от всего, что мешает быть самим собой.
Любовь к себе – это не эгоизм, это принятие всех своих достоинств и недостатков и правильное отношение к ним.
Тренинг, подходит абсолютно всем: и мужчинам, и женщинам любого возраста.На нем можно получить простые, но важные и нужные советы и практические навыки, которые вы сможете применять в повседневной жизни — в общении с близкими дома, на работе, даже в транспорте, магазине – любом общественном месте. Они помогут принятие себя со всеми достоинствами и недостатками, зарядить себя и подготовить к переменам в жизни.
